
Kosttillskott
Kosttillskott såsom kreatin och protein.
Tyngre Kreatin
Kreatin har en dokumenterad effekt för både högintensiv och repetitiv träning. Kreatin finns i våra muskler och lagrar fosfat, ett ämne som används vid kroppens energiomsättning. När vi tränar frigörs energi i kroppen och fosfaten hjälper till i omvandlingsprocessen så att vi ska orka mer. Ökar du ditt kreatinlager förbättrar du denna process och prestationen ökar därefter. Med Tyngres kreatin kosttillskott kan du öka lagren upp till 40% vilket kan öka din prestationsförmåga med cirka 10–20%. Pulvret blandas enkelt med i ett glas vatten.
Tyngre Kasein
Kasein är ett mjölkprotein som har många fördelar, först och främst är kasein mångsidigt. Kasein fungerar precis lika bra som kaseinpudding, kaseinfluff och proteinshake. Tyngres proteinpulver går självklart även bra att använda i gröt eller att baka med, bara fantasin sätter gränserna för vad man kan göra med kosttillskottet.
Tyngre Vassle
Vassle kan sägas vara kungen av protein och närmre bestämt proteinpulver. Vassleprotein kommer från mjölk, mjölkprotein. Vassle har en ypperlig proteinkvalitet och högt biologiskt värde. Vassleprotein som kosttillskott höjer snabbt nivåerna av aminosyror i blodet och lämpar sig därmed perfekt som protein efter träning.